优雅永不过时

新年愿景

方泽强 / 2023-01-01


🏄 Practice

  1. 悄悄变富,初识量化交易
  2. 进阶单板运动,入门滑雪花式,冲浪提高判浪意识,双翘突破尖翻
  3. 入门弹唱,懂一些乐理
  4. 多语言体验,抓住一切英语环境保持语感,多习得习语
  5. 提高生存技巧,做饭打基础丰富菜单,量化口味
  6. 多体验生活,多发朋友圈纪念
  7. 生活提效,让日常流程能形成工作流,缩短在必要事项上的时间投入
  8. 冲刺E类人才,达成提交专利/软件著作,或参加9月份软考认证高级信息系统管理师

💡 Wisdom

  1. 做自己,明白自己与众不同点,自我意识
  2. 和Pru享受生活,慢慢变好,旅游,交流看的书,多见朋友
  3. 关注家庭,提高影响力
  4. 记录朋友生日,维护礼物名单
  5. 制作资产损益表

❤️ Health

O:变强壮高支撑

KR:每周一次背部肌肉群激活→训练

KR:站立办公的同时尽量呼吸不扩张肋骨以改善体态

O:关注肩颈眼睛

KR:每双周一次中医按摩学习肩颈按法